Tortita de banana y chía A la Paula

By 10:27:00 , , ,



Hoy les traigo una receta de 3 min. 3 min? 😱 si. Y a eso sumale que es re sana: brinda. Potasio, calcio, proteína y grasas saludables 😱😱😱
Para hacerla vamos a necesitar:
👉 1/2 manzana verde 🍏
👉 36 grs de ricota magra
👉 1/2 banana
👉 1 cucharada de semillas de chía
👉 3 almendras
👉 2 claras

✔Mixear todo. ✔Poner en un recipiente apto y llevar al microondas por 1 1/2m o 2 min. ✔Dejar enfriar, y servir con lo que mas les guste.

Y listo!!!! RI QUI SI MO!!!!!! 😋😋😋 Así da gusto empezar el viernes!!! 🎉🎉🎉Buen dia!!!!! 💋💫💋💫💋💫

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