Pancitos Fit A la Paula

By 16:13:00 , ,


Buenos dias!!!!!! Despues de dormir como un oso 🐻, hoy me levanté con mucho MUCHO hambre. Como necesitaba dormir, pase mi rutina para la tarde, así que me preparé estos pancitos fit para darle a mi cuerpo el.combustible necesario para mantenerme a tope durante el día. Estos pancitos aportan: zinc, hierro, calcio, proteína de alto valor biológico, y un sabor in cre i ble! 😋😋😋
Que necesitamos:
👉 1 cucharada de avena
👉 1 cucharada de harina sin TACC (para mantenerlos livianos a la pancita 😉)
👉 1 cucharada de chía
👉 1/2 medida de ‪#‎wheyprotein‬ sabor chocolate o bien una cucharada de cacao amargo
👉 2 claras
Preparación: ✅Mixeamos todo y en una sartén 🍳 caliente  colocamos la preparación y cocinamos de ambos lados. ✅Servimos con lo que mas nos guste, en mi caso, queso cremoso y mermelada light, de frutos del bosque.
Y asi de power, con un desayuno silueta's friendly, arrancas el día 😉😉

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