Guiso de lentejas Clean A la Paula

By 10:11:00 ,


Bueno, volvió en frío 😢, así que mejor que hacerle frente 😣 con una rica comida 🍴 que nos llene, nos nutra y que encima esté riquísima? 😋 

He aquí la receta:

Ingredientes:

👉 1 pocillo de lentejas coloradas (previamente cocinadas)
👉 brócoli
👉 Hongos 🍄
👉 pimiento rojo
👉 soja texturizada sabor carne (previamente hidratada)
👉 Ajo y estragón #alicanteponelesabor 
👉 Aceite de oliva #Yancanelo 
👉 Pimienta de cayena
👉 Salsa de soja
Preparación: calentar un wok con un poco de aceite de oliva. poner el pimiento rojo. Rehogar por unos minutos. Luego, agregar el brócoli y cocinar por un rato hasta que la verdura empiece a ablandarse. Una vez listo este paso, sumar los elementos más blandos: la soja, las lentejas y por último las lentejas. Condimentar con el ajo, el estragón, la pimienta y un chorrito de salsa se soja. Cocinar revolviendo hasta que esté todo integrado.

Listooooo!!!!' a disfrutar de esta comida riquísima!!!! 😍😍😍

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