Fideos Domingueros A la Paula

By 9:54:00 ,


Ay carbohidratos... Pobres carbohidratos 馃槩 Que mala fama tienen.
Las pastas son carbohidratos complejos que liberan energ铆a de manera gradual y si se las come de manera moderada son muy beneficiosas para el organismo, especialmente si haces ejercicio. 馃槈馃憤 Las pastas de trigo duro contienen un alto porcentaje de gluten y celulosa que ayudan a saciar el apetito e induce a comer menos cantidad.
Por su composici贸n ayudan a una buena digesti贸n. Este es un beneficio saludable porque las comidas con carbohidratos de lenta digesti贸n ayudan al cuerpo a obtener todos los beneficios nutricionales necesarios.
Ingredientes:
馃憠 fideos
馃憠 zanahoria
馃憠 Espinaca
馃憠 cebolla
馃憠 ajo
馃憠 Cuadril cortado en cubos
馃憠 pimienta de cayena
馃憠 Perejil Alicante Ponele Sabor
Preparaci贸n: ✨ Cocinar los fideos. Una vez listos, apagar y reservar. ✨ En un wok colocar la zanahoria cortada, la cebolla y el ajo con un poco de aceite de oliva YANCANELO ✨ Cocinar hasta que la cebolla este este empezando a transparentarse. ✨ Agregar la carne cortada en cubos. Condimentar. ✨ antes de apagar el fuego, agregar la espinaca y un poco m谩s de aceite de oliva.
Y listo!!!! 馃檶馃帀馃檶馃帀馃檶馃帀 Re sano y muy liviano 馃槉
Buenas noches!!!!!! 馃槝 馃槝 馃槝 

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